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经常听的一个说法是把你的时钟往前拨快10分钟,这样不管做什么事都能提前10分钟完成,所以是可以减少一些拖延的。
最近一位朋友说自己下定决定每天晚上不再玩手机了,因为感觉把时间都浪费在刷手机上好可惜,应该把这些时间利用起来。
2022年最后两个月了,年初定的目标计划完成了多少?是不是大部分都没完成,甚至还有好多根本没开始?
不管是学习上,还是参加社会实践活动,不管自己是不是负责人,都要养成一个列计划的习惯。
经过第一阶段的练习,有了意识,接下来就可以开始第二阶段了,采用番茄土豆APP来进行锻炼。
大部分人在面对事情时,只能看到自己的不足,而看不到自己的优势,所以就会很焦虑。
明确了要学的东西,接下来就需要不断的重复,不断的进行刻意的,大量的深度学习。
检索式学习是指当你学习完一门知识后,每隔一段时间就来回顾复习一下,检查一下自己哪块儿忘了,就去重新加强一下记忆。
之前介绍了不了提高学习效率的方法,不少小伙伴在尝试后反映,看的时候感觉不错,但真正自己去实践时发现好像并不适合自己。
在日常生活中,你是否经常发现自己的记忆力大不如从前?明明刚才还记得,转个身就什么也想不起来了。
这也应该是现在很多人的现状,嘴上说的要自律,没过两三天就忘了,又回到了之前的状态。
所以,在制定前,一定要先来盘点下,明确自己现在资产负债的情况,在这基础上再来明确2022年的财富目标。
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